Herzlich Willkommen zur zweiten Staffel von Rising mit Kate Courtney. Die erste Folge drehte sich um die Höhen und Tiefen von Kates Saison 2019. Alle Augen ruhten auf Kate, dem aufstrebenden Star, der den Druck aushielt, einige große Siege mit nach Hause brachte und die Saison als XCO Weltmeisterin 2019 beendete. Mit diesem Erfolg im Rücken nahm sie die Olympischen Spiele 2020 in Tokio ins Visier … bis dann eine globale Pandemie einsetze und die ganze Welt zum Anhalten, Nachdenken und stetigen Anpassen zwang.

In der zweiten Folge begleiten wir Kate auf ihrem Weg durch das Unbekannte, ihren Start in die Weltcup-Saison und ihre Vorbereitung auf die Olympischen Spiele. Blick mit uns hinter die Kulissen und erlebt Kates tägliches Training, sowie ihre Planung und Vorbereitung im Vorfeld dieser bedeutungsvollen Saison.

Für Kate Courtney machte der Weg durch die globale Pandemie keinen großen Unterschied. In der ersten Episode geht es um Kates Leben im Lockdown des vergangenen Jahres und wie sie sich, wie viele von uns, anpassen musste – und all das mit den bevorstehenden Olympischen Spielen 2020(1) und der nächsten Saison direkt vor der Tür.

Als Kates Rennplan wegen der Covid-19-Pandemie auf Eis gelegt wurde, musste sie sich motivieren und in Form bleiben, oder, wie sie es formuliert: „immer bereit sein, um bereit zu sein“. Aufgrund des eingeschränkten Zugangs zu Fitnessstudios und des Reiseverbots war Kate, wie viele andere Sportler auch, gezwungen, ihr Training umzustrukturieren und kreativ zu gestalten.

Als Sportlerin ist Kate ständig in Bewegung, ob unterwegs zu einem Wettkampf, zum Training im Fitnessstudio, zur Arbeit mit Sponsoren oder auf der Rennstrecke. Wie wir aus Folge eins wissen, ist Freizeit für Kate ein kostbares Gut, das oft zwischen Wettkämpfen und Reisen gequetscht werden muss. Aufgrund des plötzlichen Stopps der gerade beginnenden Saison konnte Kate etwas herunterfahren und wertvolle Zeit zu Hause mit ihrem Partner und ihren Freunden verbringen. Außerdem konnte sie mehr Zeit auf ihrem Trail-Bike und auf Skitouren in der Gegend des Lake Tahoe verbringen. Keine schlechten Alternativen!

Ja, so ist es! Kate ist jetzt stolzes Frauchen ihres tollen Hundes Monte. Die Verantwortung für ihren Hund hat Kate dabei geholfen, ihren Tag zu ordnen. Nach dem Fahrradfahren grübelt sie nicht mehr über ihre Trainingsdaten, sie geht einfach zum nächsten Tagespunkt über und genießt ihre neue Rolle im Leben. Nach dem mentalen Druck und den Erwartungen, die Kate 2019 erfahren hatte, zog sie den Schluss, dass Gleichgewicht und Perspektive einfach alles sind, und als Frauchen eines Hundes kann sie das sogar noch besser nachvollziehen.

Kate ist so motiviert, wie niemals zuvor, und konzentriert sich ganz auf die Vorbereitung für die kommende Saison. In der nächsten Episode zeigen wir Kates Training im Fitnessstudio, ihre Trails mit ihrem Vater und was sich bei ihrer Vorbereitung abseits vom Bike verändert hat.

• Video: Susan Theis
• Bilder: Susan Theis, Emily Tidwell

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