Hilft dir das Bike in deiner Karriere als Freestyle-Skifahrer?
Ich kann auf dem Bike natürlich nicht dieselben Tricks wie auf meinen Skiern ... (noch nicht!) Aber mir ist aufgefallen, dass ich beim Radfahren immer Fortschritte machen, neue Dinge lernen und besser werden will, und das gleiche Ziel verfolge ich auch auf meinen Skiern! Im Sommer trete ich gerne in die Pedale und fordere mich selbst heraus, um einen besseren Rhythmus zu finden, eine bessere Kondition zu haben, schneller zu sein usw. ... Auf Abfahrten versuche ich zum Beispiel meine Kurventechniken zu verbessern oder bei Sprüngen sicherer zu werden. Freestyle ist eine Sportart, bei der die Koordination sehr wichtig ist. Deshalb halte ich es für überaus sinnvoll, die Sportarten zu variieren, die man ausübt, so wie ich es beim Radfahren tue. Zum Beispiel braucht man auf dem Bike auch eine gute Balance und auf einigen Trails sollte man Stürze vermeiden. Dasselbe gilt auch auf Skiern, wenn ich auf Rails rutsche. Ich denke, es sind genau diese Feinheiten, an denen ich beim Biken arbeite, die im Winter auf den Skiern einen Unterschied machen werden. Und natürlich macht es mehr Spaß, diese Techniken zu üben und Fortschritte zu machen, wenn man sich auf dem Bike und nicht im Fitnessstudio fit hält. Es ist schön, zwischen zwei Skisaisons eine Aktivität zu haben, die mich herausfordern kann und bei der ich Fortschritte machen will. Es ist wie eine Sommerversion von dem, was ich im Winter auf Skiern mache.
Auch mental ist es wichtig, nach einer Skisaison eine Pause einzulegen. Draußen auf dem Rad zu sein, hilft mir sehr dabei, an etwas anderes zu denken und eine andere Sportart zu betreiben, während ich immer noch eine Herausforderung habe und in der Lage bin, an einer bestimmten Fähigkeit zu arbeiten, aber auf andere Weise. Biken bedeutet für mich Spaß zu haben und mich gleichzeitig auf die nächste Wintersaison vorzubereiten.