5 PYTAŃ DO: Luke McKenzie najszybsza podczas IM Australian Soil

Po wygranej IM Cairns na początku tego roku i zajęciu drugiego miejsca IM 70.3 Sunshine Coast, dzięki tym dwóm doskonałym startom osiągnął czołowe miejsca w klasyfikacjach do Kona. Pomimo kłopotów żołądkowych na Mistrzostwach Świata wygrał je i osiągnął swój pierwszy rekord w DNF na Wielkiej Wyspie. Zaledwie dwa miesiące po nie najlepszym starcie podczas wyscigu na Hawajach. McKenzie wygrywa IM Australia w rekordowym czasie 7.55.58 - to najszybszy wynik w historii IM Australia.

Luke po prostu zmiażdżył IM Australia, osiągając rekord w jeździe na rowerze 2.52. Maraton trwał poniżej 8 godzin i był najszybszym IM na australijskiej ziemi do tej pory. Jak osiągnąłeś tą swoja najlepszą Wydajność w swojej karierze pod czas tego wyścigu?

Tak jak powiedziałem na mecie, nie jestem pewien jak to się stało ? Czułem się doskonale podczas całego dnia to wszystko wydaje się jak “kliknięcie” Chciałbym powiedzieć, że był to doskonały wyścig taki jakiego mogłem się spodziewać Zdecydowanie oceniam go jak o najlepszy występ w mojej karierze

Twoje zwycięstwo w IM Zachodnia Australia przychodzi 2 miesiące po nie udanym starcie w Mistrzostwach Świata IM na Hawajach. Czy możesz nam odpowiedzieć, co poszło nie tak podczas startu w Kona ?

Tak myślę, że głównym moim problem podczas tego startu była zła dieta. Uważam, że popełniłem wielki błąd dostarczając organizmowi zbyt wiele kalorii na raz i z tego powodu poczułem się bardzo źle miałem wymioty. Powinienem o tym wiedzieć. Jedynym pozytywem tego incydentu jest to, że będę już doskonale o tym wiedzieć odrobiłem lekcje. Następnym razem wiem, że muszę bardzo dokładnie przestrzegać planu żywieniowego.

Miałeś oczywiście świetną formą na Kona, zajmując drugie miejsce na Sunshine Coast IM 70.3. Jak udało Ci się zachować tak doskonałą formę przez tak długi czas ?

Pomimo nie ukończenia Kona, miałem bardzo wysoką sprawność od kilku miesięcy, którą zawdzięczam ciężkim treningom. To była kwestia nie przetrenowania od Hawajów aby utrzymać tą wysoką formę. Myślę, że motywacja była mi potrzebna aby udowodnić sobie, że jestem w dobrej formie, to mi pomogło.

10 dni przed IM Western Australia poleciałem do Phuket na imprezę sportową. Jak jesteś wstanie pogodzić tak dużą liczbę podróży ze startami?

Beth i ja byliśmy zaangażowani w to wydarzenie od zeszłego roku i kiedy dowiedziałem się, że będę startować w IM Western Australia. Mój plan musiał się zmienić. W ubiegłym roku zająłem trzecie miejsce w Phuket i chciałem wrócić aby zająć pierwsze miejsce IM WA 90 kilometrowy odcinek jaki pokonałem na rowerze w Phuket, bardzo dobrze mi zrobił przed pobiciem rekordu w Busselton Pływam i biegam 5 kilometrów codziennie by utrzymać swieżą formę by zrobić IM To nie jest coś co zwykle robię ale w końcu okazało się, że był to dobry ruch .

Pomimo potwornego czasu 4.08h w poprzednią sobotę, ukonczyłeś maraton w 2.52h Czy to jest nieporozumienie czy też poprawiłeś bieganie dzięki wspólnym treningom z Beth, która jest jedną z najszybszych biegaczek na świecie?

Beth stawia mi co raz to większa wyzwania podczas biegania, które na pewno mi pomagają. Sądzę, że najlepsze wyniki jakie mogę osiągnąć w Ironman dopiero nadchodzą. Wiem doskonale, że jest możliwe złąmać barierę czasu 2.40, to tylko kwestia czasu. Myślę, że taktyka jazdy czasem hamuje moje wyniki w bieganiu.  Moja chęć pokonania IM WA poniżej 8 godzin bardzo mnie motywuje do szybszego biegu.