5 PREGUNTAS PARA LA TRIATLETA BETH GERDES
En la temporada de clasificación para el Campeonato del Mundo de Iron Man 2015 has participado ya en 4 pruebas de distancia completa. Y siempre has quedado entre las cinco primeras. Ahora acabas de ganar el Iron Man de Zúrich, una prueba que no tenías prevista en el calendario. ¿Cómo te ha sabido esta victoria?
Como dices, el Iron Man de Zúrich no figuraba en mis planes originales, pero necesitaba unos cuantos puntos más para ser una de las 35 mujeres clasificadas para el Campeonato del Mundo de Iron Man. Así que me presenté en Zúrich pensando en Kona, y fue una agradable sorpresa ganar la carrera. Para mí, esta victoria es la culminación de 7 años de esfuerzo tenaz, un descanso el año pasado para dar a luz, y la vuelta a la competición tras haber sido madre. Este último año ha sido el más complicado de mi vida, tanto físicamente como psicológicamente, pero también ha sido el más satisfactorio. Me he esforzado más que nunca antes, y ser una "Campeona de Iron Man" es una sensación increíble. 
Ahora tienes una hija y un futuro esposo, que también es triatleta profesional. Desde que nació Wynee, ¿cuántos países habéis visitado en familia?
Wynne acaba de cumplir 1 año y ya ha visitado 5 continentes y 11 países, algunos de ellos varias veces. ¡Ya ha estado tres veces en Australia! Llevamos una vida muy ajetreada a un ritmo infernal, pero no puede ser de otra forma. Para nosotros es muy importante viajar juntos en familia, compartir los mejores momentos y también los menos buenos, apoyarnos en todo momento.
¿Como te organizas para poder viajar tanto, entrenar, competir y cuidar de Wynne?
La verdad es que es un auténtico circo ambulante, pero vamos tirando. Cuando estamos en casa, en California, Luke y yo intentamos dar la máxima prioridad a entrenar juntos de día para poder pasar la noche juntos en familia. Tenemos una cuidadora que se encarga de la niña y nos ayuda 4 o 5 días a la semana, sin ella sería imposible. Cuando estamos de viaje es un poco más complicado, pero "delegamos" el cuidado del bebé cuando no queda más remedio y además hemos tenido la suerte de que nos acompañe algún familiar cuando vamos a las carreras más importantes. Luke y yo también estamos a cargo de organizar una nueva carrera este año, el Triatlón bajo invitación Island House, que se disputará en las Bahamas, y yo entreno a 10 atletas, así que tenemos poco tiempo libre para otras cosas.
Eres una de las corredoras más veloces en las pruebas de Iron Man. Aunque la fase de carrera es tu punto fuerte, ¿qué tipo de entrenamiento sigues a diario para poder correr maratones por debajo de 3 horas en pruebas de larga distancia?
Cuando entreno, me centro en los tres deportes, pero sobre todo me esfuerzo en mejorar en natación y ciclismo. Conozco a la perfección la fórmula exacta para poder correr unas 3 horas después de bajarme de la bici. Es algo innato en mí. Pero para eso, tengo que estar en la mejor forma sobre la bici. Antes de ser madre, trabajaba a jornada completa en una escuela, donde ejercía de psicóloga, así que nunca tenía tiempo de correr los kilómetros que hay que recorrer para estar fuerte con la bicicleta. Después de dar a luz, Luke (uno de los mejores ciclistas, en mi opinión :) se dedicó a entrenarme y he conseguido mejorar un montón a base de esfuerzo y dedicación. Cuando preparo un Iron Man, puedo recorrer entre 450 y 500km en bicicleta en una semana, incluidos ascensos a puertos de montaña, contrarreloj y entrenamiento enfocado a mejorar el V02. También paso mucho tiempo nadando, normalmente 6 días a la semana, unos 25km por semana. Es una satisfacción ver que el trabajo ha dado fruto. Este año he bajado notablemente mis tiempos en bicicleta; en las últimas carreras he quedado entre las 3 primeras en la parte de ciclismo. Puede ser porque he entrenado mucho, pero también podría ser por mi nueva Plasma 5 :)
Clasificarte para Kona ha sido tu principal objetivo en estos últimos meses; ahora que has vuelto a clasificarte, ¿con qué aspiraciones te presentas al Campeonato del Mundo?
Este año será la primera vez que compita como profesional en Kona, así que tengo claro que voy a aprender mucho. Me prepararé para Kona como me preparo para el resto de carreras de Iron Man, pero es posible que nade un poquito más. Quedar en el segundo grupo, en lugar de en el tercero, puede cambiar mucho los resultados. Por mi parte, estaría encantada con quedar entre las 15 primeras, pero espero mejorar a partir de los próximos años.