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Senseman acelera

02 septiembre 2016

Este fin de semana finalizaste en 9.ª posición en la Headlands 50k 2016, que cuenta para el Campeonato de Trail USATF 50k. ¿Cómo fue?

Sí, quedé en 9.ª posición, fue un poco decepcionante no terminar entre los 5 primeros. Había mucha competición en la carrera, eso hay que reconocerlo, pero ha sido un día regular para mí. Intentas prepararte lo mejor posible para las carreras, simular las condiciones y recibir entrenamiento específico para las grandes carreras, pero también te lo quieres pasar bien en el entrenamiento, ver lugares bonitos y correr con amigos. Yo vivo en Colorado y solo tenemos unos cuantos meses en los que podemos subir a la montaña —la mayor parte del año están cubiertas de nieve—, por lo que la mayoría de mis carreras este verano han sido en montañas grandes, a una altitud elevada. En ese entorno es difícil correr rápido. No tenía la velocidad de piernas que necesitaba para esta carrera. No me he sentido muy bien en ningún momento.

Como sabes, en Headlands corremos a nivel del mar, las temperaturas son frescas y las subidas son implacables y constantes, pero nunca superan las 3 o 4 millas (4,8-6,4 km) ni los 1500’ (457 m) y los senderos son muy lisos y mayoritariamente no técnicos. Por eso es un terreno en el que es fácil correr, un terreno muy rápido para una carrera 50k. Tienes que tener ruedas. El entrenamiento no había sido el adecuado por el verano que pasé en la montaña. Pero lo hice lo mejor que pude ese día, creo. La carrera estaba abarrotada, había muchos corredores rápidos y yo hice lo que pude para finalizar en puesto respetable en un día en el que no me sentía especialmente bien.usatf50k-senseman-179624Este ha sido tu segundo Campeonato USATF 50k de 2016; en el Campeonato de carretera de marzo quedaste en 5.º lugar. ¿Cómo comparas la carrera de hoy con ese 5.º puesto?

Para esos campeonatos de carretera de marzo, estuve entrenando durante el invierno en Colorado, lo que significa que me entrené exclusivamente en carreteras y carriles de bici en terreno llano y uniforme. Para esa carrera hice un montón de entrenamiento específico, por lo que estaba muy preparado para hacer una buena actuación. Como he dicho, me lo he pasado muy bien en las montañas este verano, pero no he tenido el nivel de concentración ni la preparación específica para estos campeonatos de trail.

Pero está bien, porque he aumentado mi fortaleza al correr en la montaña este verano y ahora puedo transformar esa fortaleza en velocidad para el The North Face Endurance Challenge de San Francisco en diciembre. El nivel competitivo en esa carrera es increíble y tienes que llegar preparado. Tengo varios meses para prepararme y ya he visto un poco de lo que va a ser en Headlands, por lo que creo que estoy en buena posición para participar y dar lo mejor de mí en diciembre.

 

¿Qué zapatillas y sistema de hidratación SCOTT utilizaste en la Headlands 50k?

¡Fue una decisión difícil! Estoy entusiasmado con las nuevas SCOTT Supertrac RC que van a salir, hubieran sido unas zapatillas perfectas para esta carrera, pero no estarán disponibles hasta finales de año. Así que opté por las Kinabalu 3.0. Son unas zapatillas excelentes para casi cualquier carrera de trail porque son muy versátiles; son excepcionalmente suaves en carretera y en senderos allanados, pero ofrecen la suficiente firmeza y protección para cruzar el barro y las rocas. Funcionaron muy bien.

En cuanto al sistema de hidratación, elegí una mochila, la TR4 RC de 2017. Es la versión para el próximo año de la actual TR6, solo que más minimalista. Cabe en un sobre A4. Es extremadamente ligera; sientes como si no llevaras nada cuando la tienes puesta. Llevaba dos bolsas en los bolsillos delanteros y me quedaba espacio para la comida en los bolsillos con cremallera. Al igual que las zapatillas, funcionó a la perfección.usatf50k-senseman-179626En SCOTT, sabemos que es importante disfrutar del viaje tanto como de la carrera. La Headlands 50k tuvo lugar a las afueras de San Francisco. ¿Has hecho algo interesante antes o después de la carrera?

¡Claro que sí! Nos quedamos unas cuantas noches en casa de unos amigos en la ciudad antes de la carrera y conocimos una cervecería y paseamos mucho. Después de la carrera visitamos una bodega un poco más al norte, en la región de Sonoma. Nos lo pasamos tan bien —y bebimos tanto vino [risas]— que al final decidimos hacernos socios de la bodega [risas]. Supongo que este año beberemos mucho vino.

 

¡Un trabajo bien hecho, Eric! Me alegro de que te gustara la carrera y el entorno.

¡Gracias! Realmente espero hacer una buena carrera aquí en diciembre.

 

Si quieres conocer mejor a Eric SENSEMAN, puedes seguirlo en Twitter e Instagram

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