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Geschichten über die letzten Vorbereitungen auf den berühmtesten Triathlon der Welt
Das Energy Lab ist bekannt als der anstrengendste Teil des Marathons bei den Weltmeisterschaften auf Hawaii. Die Abwesenheit von Zuschauern, die brutale Hitze und der bergauf verlaufende Abschnitt zur Rückkehr auf die Queen-K sind hart für die Athleten. Und als wäre das noch nicht genug, kommt das Energy Lab an einem Punkt des Marathons, der die Athleten besonders herausfordert: Sie sind schon völlig ermüdet, wissend, dass es noch ein langer Weg bis zur Ziellinie ist. Wir haben den starken Läufer Cyril Viennot während seiner letzten harten Session im Energy Lab am Sonntag vor dem Rennen begleitet.
Wegen der wissenschaftlichen Laboratorien, die sich in dieser Gegend befinden, wird dieser Teil der Strecke Energy Lab genannt.
Nachdem die Athleten den Ali’i Drive, die Palani Road und die langen Geraden auf der Queen-K passiert haben, biegen sie nach links in das Energy Lab ab, von wo aus der Flughafen Kona bereits sichtbar ist. Von der Queen-K aus steigt die Straße in Richtung Meer ab und verläuft eine gute Weile entlang der Küste, bis sie einen Wendepunkt erreicht.
Zu diesem Zeitpunkt, wenn die meisten Triathleten im Energy Lab laufen, beträgt die Lufttemperatur gewöhnlich dampfend heiße 95°F (35°C).
Die Fahrbahntemperatur erreicht bis zu 115°F (46°C) und lässt die Füße brennen.
Cyril hat das Energy Lab als seine letzte harte Lauf-Session vor dem Rennen gewählt. Die drückende Hitze um 11:00 Uhr morgens machte das Workout nicht gerade einfacher, doch half sie Cyril sicherlich, sich mit den Bedingungen vertraut zu machen, die ihn am Renntag erwarten würden.
Nach sorgfältigem Aufwärmen lief Cyril 3 km bei einer Geschwindigkeit von 3:20 min/km, und darauf 3 km bei einer Geschwindigkeit von 3:32 min/km und 5 km bei 4:00 min/km. Angesichts der Bedingungen und der bergauf führenden Abschnitte sind dies vielversprechende Werte für den schnellen Läufer aus Frankreich.
Der bergauf führende Abschnitt aus dem Energy Lab heraus ist eine Herausforderung für die müden Füße der Athleten.
Dieser Mann weiß, wie man’s macht. „Einige Athleten fürchten das Energy Lab, ich sehe es eher als Gelegenheit, die Mitstreiter vor mir zu überholen“, sagt Cyril. Letztes Jahr lief er selbst bei den späten Etappen des Marathons unter den Top 5.
