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Mujeres deportistas

De Estocolmo a los senderos de trail más bonitos

Temporada 2 - Episodio 2

Con estilo chic y deportivo: cuando pensamos en Estocolmo pensamos en vikingos y en cafés acogedores, y no especialmente en ciclismo de montaña. Quizás sea momento de cambiar de conceptos. Los senderos que salen de la ciudad y serpentean entre bosques, lagos y humedales son un auténtico sueño. Aun así, a muchos capitalinos les cuesta trabajo salir del spinning en el gimnasio y lanzarse a la naturaleza. Hemos conocido a varios aficionados, corredores y entrenadores de la zona que están ayudando a muchos lugareños en su transición al aire libre.




Jessica Claren

“Empecé a dar clases de spinning en interiores en 1999, hasta que decidí salir en 2014. Y ahora me parece increíble que haya tanta gente que siga los pasos de mi aventura y salga de los espacios a cubierto para disfrutar del aire libre”.

- palabras de Jessica Claren


Jessica, ¿cómo ha sido tu relación con la bicicleta?

Soy profesora de spinning desde que llegué a Estocolmo. Mi novio siempre me insistía en que saliera con la bicicleta al aire libre y cuando por fin salí, lo aborrecí, me dieron ganas de vender la bici y romper con él. Así, hasta que un día tuve que salir con otras blogueras suecas y me picaron para que participara en la Cykelvasan, una carrera muy popular en Suecia. Ahí me picó el bicho del ciclismo y me enamoré de la bicicleta.


She's out there II S2EP2
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Quería cambiar las cosas, crear una plataforma positiva que acogiera a todo tipo de ciclistas, independientemente de su sexo o su nivel de ciclismo.


¿Por qué pusiste en marcha la comunidad SheRides?

Me costó mucho que me gustara este deporte. Cuando intenté pasar de instructora de spinning a ciclista de trail, encontré muchos obstáculos por el camino. Quería cambiar las cosas, crear una plataforma positiva que acogiera a todo tipo de ciclistas, independientemente de su sexo o su nivel de ciclismo.


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El día perfecto en Estocolmo es salir a la ciudad antes de que despierte.


¿Cuál es el objetivo de la comunidad SheRides?

Queremos crear oportunidades para que cada vez más chicos y más chicas salgan con la bicicleta en toda Escandinavia. Vamos a construir una plataforma para todo el mundo, independientemente de los objetivos de cada persona.


Hanna Näslund

“Mi madre tiene 60 años, hace 4 años nunca me hubiera imaginado llegar a verla en una bici, pero gracias a la comunidad donde vive, en el norte, ahora es una apasionada de la bicicleta”.

- palabras de Hanna Näslund


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Para ti, ¿qué es lo más importante del ciclismo de montaña?

La libertad, la calma, el sonido de la naturaleza. Me encanta la emoción, sentir el viento en la cara, y ver cómo mi alma cobra una nueva vida cuando vuelvo de dar una vuelta con la bicicleta.


Elna Dahlstrand

“Sí, el ciclismo de montaña puede dar miedo a veces. Hay fotos de Instagram en sitios muy complicados con ascensos o descensos muy empinados, pero al final tú decides hasta dónde quieres llegar”.

- palabras de Elna Dahlstrand


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Está muy bien eso de seguir la evolución del spinning a las salidas al aire libre, y ver cómo descubren que son lo suficientemente fuertes.


Grupos de mujeres ciclistas en Suecia

  • She Rides (sherides.se)
  • SUBXX
  • Team Ljungskog
  • MTBtjejer
  • Womens Bikejoy
  • Cyklande tjejer


Consejos para salir con la bici en Suecia

  • Estación de esquí de Idre Fjäll, rutas de XC para toda la familia
  • Estación de esquí de Åre, descensos
  • Järvsö, descenso y XC
  • Hellasgården, trail espectacular para MTB
  • Flottsbro, en Estocolmo
  • Järvafältet, cerca de Estocolmo, rutas de gravel
  • Vallåsen, en Skåne, descenso y XC
  • Isaberg, la meca de la MTB
  • Rörbäcksnäs, en Sälen / Lindvallen
  • Genarp, en Lund, rutas de trail espectaculares e interminables en Skåne

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  • Fotografía: Gaudenz Danuser
  • Vídeo: Marc Welschinger 
  • Ciclistas: Jessica Claren, Elna Dahlstrand, Hanna Näslund, & Marika Wagner 
  • Nuestro agradecimiento especial a: Studio L'Echelon Indoor Cycling Studio 


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