Již třetí den v řadě se teploty na Absa Cape Epic vyšplhaly vysoko nad 30tku, takže když se úterní druhá etapa, původně vytyčená mezi městy Hermanus a Elandskloof, zkrátila ze 102 km na 62, obešlo se to bez většího reptání a pozornost se vzápětí obrátila na žhavý dostih na čele. Pro většinu závodníků byl ale dnešek o pohodě a doplňování energie po včerejším úmorném vedru.
“Docela dost lidí podcení pitný režim při tak extrémních podmínkách,” připomněl olympijský vítěz Nino Schurter. “Včera jsme se mezi ně také zařadili, když jsme bohužel 3. stanovištěm s vodou pouze projeli a vodu nedoplnili. Tady na Cape Epic jsou pro udržení vysokého denního výkonu a dojezdu do cíle klíčové dvě věci - odpočinek a správná výživa.” Co je naprosto nezbytné: regenerační nápoje, zdravá strava, sacharidy a masáže. “Každé ráno si také dopřáváme rychlou ledovou koupel na prokrvení nohou.” Podle Jenny jsou neméně důležité odpolední "šlofíky".
Organizátoři Cape Epic poskytují denně stravu 1350 závodníkům. To je za týden 35.350 kalorií na jednoho sportovce. Během 8mi denního etapového závodu se podá tuna těstovin.